Bom essa semana foi a volta total aos treinos, para mais uma temporada de triathlon espero que possa andar bem como ano passado, não corri muitas provas mas acredito que fui bem na grande maioria delas.Essa semana acredito que foi a mais dificil como sempre começo acima do pesopra competir e to em um regime brabo para voltar a velha forma.
Cumpri todos os treinos e pretendo continuar assim cumprindo os eus horarios e os treinos.
bom boa noite e obrigado a todoss
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